Få styr på de tunge løft

Se video

​Nej. To personer må tilsammen højst løfte 70 procent af jeres kombinerede maksimale løft. Ved topersoners løft - tæt på kroppen under optimale forhold - må byrden altså højst være 70 kg.

Læs mere i Arbejdstilsynets vejledning om løft, træk og skub

​Hvis et løft er akavet, må du løfte mindre. Et akavet løft er når det:
- Foregår skævt/asymmetrisk i forhold til kroppen.
- Startes med et ryk eller pludselig bremses.
- Foregår i højt tempo. - Indebærer at ryggen vrides, bøjes forover eller til siden – og især når ryggen bøjes forover og vrides samtidig.
- Indebærer at armene løftes så højt, at hænderne løftes til – eller over – skulderhøjde.
- Foregår fra lave højder. Det er i så fald ikke kun byrden, der løftes, men hele kroppen.
- Sker fra siden eller med én hånd.

Læs mere i Arbejdstilsynets vejledning om arbejdsstillinger og arbejdsbevægelser

​Hvis du løfter over 50 kg tæt på kroppen, over 30 kg i underarms afstand eller over 15 kg i 3/4 arms afstand, så skal du bruge løfteudstyr.

Læs mere i Arbejdstilsynets vejledning om løft, træk og skub

​Som udgangspunkt må du løfte 10 tons om dagen - vel at mærke under optimale forhold. Der er nemlig nogle risikofaktorer, du skal tage stilling til: Hvis byrden er uhåndterlig, hvis der ikke er plads nok eller hvis du skal gå med byrden over længere afstande, så må du løfte mindre end 10 tons.

Læs mere i Arbejdstilsynets vejledning om løft, træk og skub

 Læs mere om tunge løft og arbejdsstillinger

 

 

Medlemmer mister arbejdsevne af nedslidning https://www.danskmetal.dk/feed/Sider/Medlemmer-mister-arbejdsevne-af-nedslidning-.aspxMedlemmer mister arbejdsevne af nedslidning Foroverbøjet, vrid i ryggen, løftede arme eller nede på knæ. Det er bare nogle af de arbejdsstillinger og bevægelser, der kan lede til både smerter og nedslidning.GP0|#f3e49a5c-beda-42d2-ba82-e33dff3d40f9;L0|#0f3e49a5c-beda-42d2-ba82-e33dff3d40f9|Arbejdsstillinger;GTSet|#a25019e6-b439-4465-acd3-be34893e688c