Tips fra cykelmekanikeren: Sådan får du gang i din cykel

Skal du fræse kilometer på jerndyret eller bare trille en lille tur? Få tips fra cykelmekaniker Jakob Devantier til, hvordan du gør din cykel klar.

Til hygge-cyklisten, der liiiige skal i gang:
- Det er ikke vigtigt, hvor langt eller hvor hurtigt, du cykler - bare du cykler

- Få din lokale cykelmekaniker til at gøre din cykel køreklar, hvis du véd, at du ikke selv får det gjort

- Tag til serviceeftersyn med din cykel et par gange om året – der kan være ting, du ikke selv kan spotte eller reparere

- Sørg for, at der er pumpet nok luft i dine cykeldæk. Har du ikke en cykelpumpe, har kommuner opstillet pumper, du gratis kan benytte dig af. Der er derudover opstillet 61 cykelpumper fordelt på 50 S-togsstationer, og mange cykelhandlere har en pumpe ude foran deres forretning, som du også kan bruge kvit og frit

- Kør med cykelhjelm. Vælger du en hjelm af mærket ’Hövding’, som sidder om halsen og slår ud, hvis du falder på cyklen, skal du være opmærksom på, at den ikke kan nå at slå ud ved frontale ulykker. Skift en almindelig cykelhjelm, når den revner inde i skummet, for ellers hjælper den ikke. Det er desuden en god idé at købe en ny hjelm efter et par år, da cykelhjelme bliver mere og mere sikre.

- Du behøver ikke at cykle med det formål at nå fra A til B – hvad med at udforske dit lokalområde på jernhesten?

- Nyd din cykeltur :)



Til dig, der gerne vil lidt mere:
- En god cykel behøver ikke at være meget dyr

- Én cykel kan ikke klare det hele – måske er det tid til en cykel mere? Kan du fx lide at køre vildt i skoven, er det ideelt at købe en mountainbike. Vil du hellere køre langt på asfalt, passer en racercykel bedre til dig

- Kør efter forholdene. Hvis du gerne vil køre ræs, så meld dig ind i en cykelklub og kør organiseret ræs. At køre ræs i trafikken i myldretiden er ikke godt for nogen, og det er en åndssvag måde at blive slået ihjel på

- Som cyklist er du en blød trafikant. Vær opmærksom på dine omgivelser, når du cykler

- Du kan få nogle meget avancerede cykelcomputere med store skærme til kort og data, hvis du er gadget-typen, der godt kan lide at tracke dine data og følge med i din udvikling og dine mål

- Hvis du vil ligne en pro, skal du også vedligeholde dit udstyr, for dyrere udstyr er også dyrere at ødelægge. Cykeldele skal renses, skilles ad og smøres op, og måske skal kæde og kabler udskiftes

- Find andre at dele din hobby med. Mange synes, det er kedeligt at gøre ting alene, og så vil det være motiverende at finde nogen at cykle sammen med

- Husk at cykle nye steder hen



Til dig, der vil cykle på arbejde:
- Det allervigtigste på en cykel er, at den kan bremse. Kan din cykel ikke bremse, skal du ikke cykle på den. Du kan både selv komme til skade og skade andre, hvis der sker en ulykke, fordi du ikke kan bremse

- Det er selvfølgelig altid en god idé at pumpe luft i dækkene, inden du skal afsted på cyklen

- Er det længe siden, din cykel har været til servicetjek, så tag den med forbi cykelmekanikeren, så din cykel bliver klar til brug

- Undgå at bruge alle dine kræfter lige når du sætter dig op på sadlen. Du ender med at smadre dine knæ, fordi dine muskler kan træde mere, end dine led kan holde til, så de skal lige varmes op, inden du træder alt, hvad du kan

- Har du så langt på arbejde, at du føler dig meget svedig, når du ankommer, kan du overveje, om du vil tage et bad og skifte tøj på arbejdet (hvis det er en mulighed), inden du begynder din arbejdsdag. Du kan også nøjes med at skifte din overdel, hvis det ikke er så slemt

- Husk ordentlige cykellygter, så du både kan blive set af bilister og selv se, hvor du cykler

 

Til dig, der vil være en del af et cykelfællesskab:

- Der er mange muligheder, hvis du vil være en del af et cykelfællesskab, bl.a. Recycles og Cranks&Coffee, som er forskellige cykelforretninger, der har et digitalt community i Facebookgrupper. Der bliver udvekslet ruter, delt inspiration og spurgt ind til gear og grej

- Vil du gerne cykle med nogen, foregår meget af koordineringen også i Facebookgrupper, heriblandt Cranks&Coffee i Klampenborg. Der findes forskellige Facebookgrupper for hele Danmark. Søg efter mere specialiserede cykelfællesskaber eller grupper, fx hvor dit bynavn eller cykeltype indgår, hvis du vil følges med andre på ruter i dit lokalområde

- Vil du køre cykelløb, kan du melde dig ind i en cykelklub. Der findes både klubber inden for mountainbike, cykelcross, banecykling og landevejscykling, hvor der bliver trænet til at køre ræs



Jakob Devantier er udlært cykelmekaniker.