Pas på din ryg, knæ og skuldre

Det er sund fornuft men her er nogle paragraffer

heroImage

Find reglerne i Arbejdstilsynets bekendtgørelser

Dårlige arbejdsstillinger og arbejdsbevægelser

  • Unødige fysiske belastninger samt uhensigtsmæssige arbejdsstillinger eller bevægelser skal undgås.
  • Belastningen under arbejdet skal være så lille som muligt.
     
    Hvor står det? 
  •  Arbejdstilsynets bekendtgørelse om Arbejdets Udførelse § 17

Brug løfteudstyr ved manuel håndtering

Manuel håndtering er at flytter, løfter, læsser, bærer, slæber m.v., eller støtter en byrde.
 

Manuel håndtering skal:

  • Planlægges, tilrettelægges og udføres fuldt forsvarligt
  • Brug tekniske hjælpemidler
  • Arbejdspladsen skal være fuldt forsvarlig indrettet, også transportveje
  • Hold pauser
  • Brug sikkerhedssko og handsker
  • Giv instruktion, oplæring i arbejdets udførelse, arbejdsteknik og tekniske hjælpemidler
     

Hvor står det?

  • Arbejdstilsynets bekendtgørelse om Manuel Håndtering kap. 2

God plads og inventar på den enkeltes arbejdsplads

  • Skab plads til forsvarlige arbejdsstillinger og –bevægelser
  • Giv mulighed for at sidde
  • Brug passende inventar
  • Stole, arbejdsborde og lign skal kunne indstilles ved skiftende arbejdsopgaver eller skiftende personale
     

Hvor står det? 

  •  Arbejdstilsynets bekendtgørelse om Faste Arbejdssteders Indretning § 19 og § 30

Forsvarligt arbejdssted hos kunder

  • Arbejdsgiveren skal vurdere og sikre, at arbejdsstedet er sundheds- og sikkerhedsmæssigt forsvarligt.
  • Der skal træffes passende foranstaltninger mod gener og risici forbundet med arbejdet.
  • Hvis forsvarlig indretning ikke er mulig, skal alternative sikkerhedsforanstaltninger træffes.
     

Hvor står det? 

  •  Arbejdstilsynets bekendtgørelse om Skiftende Arbejdssteders Indretning § 5

It-arbejdsplads - Plads på arbejdsbordet og indstillelig stol

Bordet:

  • Plads til hensigtsmæssige arbejdsstillinger og -bevægelser
  • Arbejdsbordet skal være stort nok til fleksibel opstilling af skærm, tastatur, dokumenter og øvrigt udstyr
  • Fleksible konceptholder – kunne undgå generende hoved- og øjenbevægelser
     

Stolen:

  •  Stabil, give bevægelsesfrihed og gode arbejdsstillinger
  • Kunne indstilles i højden og ryg
  • Fodskammel
     

Hvor står det?

  • Arbejdstilsynets bekendtgørelse om arbejde ved skærmterminaler

Har du spørgsmål eller brug for hjælp?

Ring til Dansk Metal og få en snak med en af vores medarbejdere.

3363 2000

Mandag-torsdag: 08.30-17.00
Fredag: 08.30-14.00

Husk, at du også altid er velkommen til at skrive til os eller bestille en opringning. Se vores kontaktmuligheder.