Andreas gik fra fleksjob til fuldtid
Andreas Høgagard har autisme og ADHD og har haft svært ved at finde sin plads på arbejdsmarkedet. Men gode rammer og plads til at være, som han er, har gjort, at han i dag trives som automatikteknikerlærling hos Grundfos.
På grund af ADHD og autisme har 27-årige Andreas kæmpet for at finde den rigtige hylde jobmæssigt. Inden han startede hos Grundfos arbejdede han 8 timer om ugen i forskellige fleksjobs. I dag er han lærling på fuld tid.
Det skyldes blandt andet at han hos Grundfos blev mødt med fleksibilitet og støtte – og en følelse af at høre til.
– På andre arbejdspladser har jeg følt, at jeg stod lidt udenfor fællesskabet. Også bare i kraft af, at jeg var der meget færre timer end alle andre. Sådan er det ikke her. Jeg har hele tiden følt mig som en vigtig del af arbejdspladsen.
Autisme udfordrer sanserne
Gradvist blev arbejdstiden sat op fra 8 til 12 timer – og videre derfra i et tempo, han kunne følge med i.
– Som autist tager man mange sanseindtryk ind hele tiden. Så det, at der er konstante summelyde og støj påvirker mig meget. Engang var det fx umuligt for mig at tage i Bilka, men jeg tog derud og øvede mig. Det er det samme, jeg har gjort her. Det, at man får det øvet, gør at man bedre kan være i det. Og i stedet for bare at beskytte mig eller opgive mig, så har mine kolleger sagt: ”Støj og indtryk eksisterer, men vi hjælper dig".

Andreas Høgagard i lære som automatiktekniker hos Grundfos, hvor han trives. Men det har ikke altid været let på grund af hans diagnoser.
Din værdi afhænger ikke af timetal
Hos Grundfos blev der skabt struktur på arbejdsdagene. Månedlige trivselssamtaler – blandt andet med en socialrådgiver fra kommunen – og faste møder hver 14. dag med instruktøren Jens Frederik Frederiksen gjorde det muligt løbende at tilpasse arbejdet og trappe op i tid.
– Det kan virke som småting, men det, at der bliver lyttet og vist forståelse, har gjort en kæmpe forskel for mig, siger han og fortæller at kollegerne fx også er gode til at sige, hvis noget er ment som en joke.
– Jeg kan godt overtænke og blive lidt i tvivl, om noget er sagt i sjov eller alvor.
Stærkt fællesskab og støtte hos Grundfos
I dag er han faldet så godt til, at han er med til at drive en lærlingeklub med over 140 medlemmer, hvor han er kasserer.
– Vi har et stærkt fællesskab herude, hvor jeg kan være mig selv – det betyder meget. For hvorfor skulle jeg være lige som alle andre? Jeg er bedst til at være mig selv, siger han med et smil.
Andreas føler, at han har været heldig, at Grundfos har kunnet give ham et godt forløb, og at han selv har haft ressourcerne til at kunne gå op i tid.
– Der er mange, der ikke kan holde til at arbejde eller gå i skole fx 30 eller 37 timer. Og jeg kender flere, både venner og familie, som er blevet stoppet i at tage en tage en faglært uddannelse, fordi de ikke kunne arbejde nok timer. Det er superærgerligt – både for dem og for Danmark, som jo mangler faglærte, siger han og uddyber:
– Du kan sagtens bidrage med rigtig meget til en arbejdsplads, selvom du ikke kan være der så mange timer.
Dansk Metal ser frem til EUD-fleks
En erhvervsuddannelse på nedsat tid er desværre ikke en mulighed i dag, men Dansk Metal forventer, at det snart bliver en realitet.
Peter Faber, forbundssekretær og ansvarlig for uddannelsesområdet i Dansk Metal, siger:
– Det er vigtigt for Dansk Metal, at man kan tage en erhvervsuddannelse på lige fod med andre, selvom man har særlige behov. For nogle kan det betyde, at de får støtte på skolen, men også på lærepladsen. Og for nogle vil det det være en hjælp at kunne tage uddannelsen over længere tid. Derfor glædede det mig meget, at der i 2025 blev lavet en politisk aftale om en ny ordning – EUD-fleks. Ordningen vil give elever og lærlinge mulighed for at strække skoleundervisningen på deres erhvervsuddannelse med op til 50 %. på samme økonomiske vilkår som andre elever og lærlinge. På grund af folketingsvalget nåede lovgivningen desværre ikke at blive vedtaget. Men det forventer jeg sker.
Der er en grund til at man har to ører og kun én mund
En vigtig del af Andreas’ udvikling har været relationen til sin instruktør Jens Frederik, og da Andreas blev gift sidste år, stod Jens Frederik pludselig foran kirken med en blomst i hånden.
– Det at han kom til brylluppet og har givet sig tid til at forstå min baggrund, og hvorfor jeg har været i fleksjob, betyder bare virkelig meget.
Jens Frederik ser det som en naturlig del af rollen:
– Jeg prøver at være et ordentligt menneske og bruge min livserfaring. Og så handler det om at lytte. Der er jo en grund til, at man har to ører og kun én mund, siger han og tilføjer:
– Andreas er gjort af noget særligt, han er superdygtig og gør det virkelig godt. Det er virkelig en fantastisk udvikling, han har været igennem.

Andreas Høgagard og hans instruktør Jens Frederik Frederiksen, Grundfos.
Giv folk en chance
Andreas håber, at hans historie kan inspirere andre – både arbejdspladser, uddannelsessystem og mennesker, der ligesom ham tænker og oplever verden lidt anderledes.
– Der er meget potentiale, der går tabt, hvis man ikke giver folk en chance. Det er svært at tage en uddannelse på deltid i Danmark, og det kunne være rart, hvis der var flere fleksible muligheder. Det tror jeg ville kunne gøre det nemmere for mange.
Hos Grundfos ser Jens Frederik ikke arbejdet med forskellige behov som noget kompliceret.
– Vi har mange forskellige typer mennesker ansat. Det handler om at finde de opgaver og rammer, der passer. Det behøver ikke være så komplekst.
5 gode råd: Sådan bliver der plads til alle
1. Lyt og vær åben
Tag bekymringer alvorligt. Usikkerhed kan vokse sig større – og blive til stress og sygemelding, hvis det ikke bliver håndteret.
2. Vis forståelse
Mød mennesker dér, hvor de er – også når behovene er forskellige
3. Vær ikke bange for at prøve
Giv mennesker en chance. Det kan føre til uventede og positive resultater.
4. Find løsninger – ikke problemer
En løsningsorienteret tilgang gør det lettere at skabe gode forløb.
5. Brug 1:1-samtaler aktivt
Regelmæssige samtaler skaber tryghed og gør det muligt at justere undervejs.
Kilde: Andreas Høgagard, automatikteknikerlærling, og Jens Frederik Frederiksen, instruktør. Begge er ansat hos Grundfos.
Hvilke muligheder er der for hjælp under uddannelse?
Der er flere muligheder for at få ekstra støtte under din erhvervsuddannelse, hvis du fx har autisme, ADHD eller en anden form for neurodiversitet (i lovgivningen kaldes det for ’psykisk funktionsnedsættelse’). Fx kan du få hjælp på følgende måder:
- Studiestøttetimer: Ekstra timer med en lærer fra din skole uden for undervisningens normale timer. Her kan du få hjælp til at planlægge og strukturere opgaver og læsning.
- Støttepersontimer: Ekstra timer uden for undervisningens normale timer med fx en ældre elev/mentor, der er uddannet til at give støtte. Her kan I sammen arbejde med, hvordan du kan indgå i det sociale på uddannelsen. Du kan også få hjælp til fx tilmelding til eksamener og aktiviteter på skolen.
- Forlængelse af uddannelsestiden: Du kan i dag ikke tage din uddannelse på nedsat tid. Du kan dog lave en individuel aftale med din arbejdsgiver om at forlænge uddannelsestiden på lærepladsen, hvis du er fraværende mere end 10 % på grund af sygdom eller handicap. Aftalen skal godkendes af det faglige udvalg for uddannelsen.
Hvis du har brug for hjælp til at finde den rigtige støtte, skal du tage fat i erhvervsskolens SPS-ansvarlige. Det er også den SPS-ansvarlige, der søger støtte til dig.
Har du spørgsmål eller brug for hjælp?
Ring til Dansk Metal og få en snak med en af vores medarbejdere.
3363 2000Mandag-torsdag: 08.30-17.00
Fredag: 08.30-14.00
Husk, at du også altid er velkommen til at skrive til os eller bestille en opringning. Se vores kontaktmuligheder.